Psicoterapia perinatal & feminina
Para mulheres em todas as fases — na jornada materna ou fora dela. Ansiedade, sobrecarga, identidade, relacionamentos: com base científica, escuta de verdade e zero julgamento.
Primeira conversa sem compromisso — direto no WhatsApp.
Pra mãe. Pra mulher. Pra você.
“Me sinto uma péssima mãe.”
“Me cobro o tempo inteiro, por tudo.”
“Amo meu filho, mas sinto falta de quem eu era.”
“Ando ansiosa — e nem sei bem por quê.”
“Meu parto não foi como eu sonhei.”
“Cuido de todo mundo — e fico por último na minha própria lista.”
É normal sentir isso. Sentir não te torna uma mãe ruim nem uma mulher fraca — te torna gente. E existe um espaço pra olhar pra tudo isso sem julgamento, e com menos culpa.
a ansiedade da espera e dos “e se”.
medos, expectativas e um corpo inteiro mudando.
a sobrecarga, o choro sem hora marcada e a culpa.
identidade, ambivalência e a mulher além do papel de mãe.
ansiedade, autocobrança, relacionamentos e escolhas.
identidade, expectativas dos outros e o reencontro com o que você quer.
Prazer, Manuela
Sou a Manuela Improta, psicóloga (CRP 03/30689) e mãe do Henrique. Atendo mulheres — na jornada materna e nas questões do universo feminino — e vivo, na prática, muito do que escuto no consultório.
No meu trabalho, a base científica anda junto com a vida real. Nada de fórmula pronta, nada de “jeito certo de maternar”. O que existe é a sua história, o seu contexto e um caminho construído com você, no seu ritmo.
Falo de maternidade e de vida de mulher sem romantizar e sem assustar. Porque informação boa é a que alivia — e acolhimento de verdade é o que não julga.
@improtamanuela
Como posso te acompanhar
Um espaço semanal só seu: para a tentante, a gestante, a puérpera, a mãe — e a mulher que existe antes e além de todos esses papéis, seja a maternidade parte da sua vida ou não. Ansiedade, culpa, autocobrança, sobrecarga, relacionamentos, luto do parto, identidade: tudo cabe aqui.
Atendimento online · Brasil todo
Conversar no WhatsApp →Um espaço para destravar as dúvidas do dia a dia com seu filho: rotina, limites, birras, vínculo. Sem receita pronta — orientação com base científica para o seu contexto de família. É o único formato em que atendo também os pais.
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Conversar no WhatsApp →O que você encontra aqui
Primeiro a gente valida o que você sente. Depois, juntas, a gente entende o que fazer com isso.
Psicologia analítica (junguiana) e evidência — traduzidas em conversa de gente, sem jargão.
Não existe manual de maternidade. Existe o que funciona pra você e pra sua família.
Terapia não é corrida. Cada processo tem seu tempo — e o seu tempo é respeitado.
Confiança, com ética
O Código de Ética da Psicologia (Resolução CFP 011/2018) não permite divulgar depoimentos de pacientes — nem de forma anônima. E eu levo isso a sério: o mesmo sigilo que vai proteger a sua história já protege a de quem caminha comigo. Aqui, a confiança se constrói com o que pode ser mostrado:
CRP 03/30689 — registro profissional público, verificável no Conselho Regional de Psicologia.
o que acontece na sessão fica na sessão. Sem exceção — é lei, e é valor.
psicologia analítica (junguiana) e estudo contínuo — nada de fórmula de internet.
meu jeito de pensar e acolher está público no @improtamanuela — me conheça antes da primeira conversa.
Perguntas frequentes
As sessões têm 50 minutos e acontecem semanalmente, por videochamada, em um espaço seguro e sigiloso. Você só precisa de um lugar tranquilo e internet. Atendo mulheres de todo o Brasil.
Seguindo as orientações do Conselho Federal de Psicologia, os valores não são divulgados publicamente. Me chama no WhatsApp que te conto tudo — valores, horários e como começar.
Não. A psicologia feminina olha para a mulher inteira: relacionamentos, trabalho, identidade, fases da vida. A maternidade é uma das portas — não a única. Você não precisa ser mãe, nem querer ser, para esse espaço ser seu.
Na psicoterapia individual, atendo mulheres. Na orientação parental, sim: o espaço é para mães, pais e cuidadores.
Não. Terapia também é cuidado e prevenção — um espaço pra se entender antes de a corda apertar. Você não precisa estar no fundo do poço para começar.
Materiais gratuitos
Preparei dois guias de boas-vindas em PDF: quem eu sou, como trabalho, como funcionam as sessões e o que esperar do processo. Me chama no WhatsApp e te envio o seu — sem compromisso.
Para quem vive (ou espera) a maternidade real: o turbilhão, a culpa, as decisões — e o cuidado possível em cada fase.
Quero receber este guia →Para quem quer um espaço além dos papéis: ansiedade, autocobrança, relacionamentos, escolhas — sem a maternidade precisar estar no centro.
Quero receber este guia →Se algo aqui fez sentido, me chama. A primeira conversa é pra se conhecer, tirar dúvidas e entender se faz sentido caminharmos juntas — sem pressa.
